La Ergonomía

1. Lea el texto siguiente, en su totalidad 

En la actualidad, la ergonomía se puede definir como :

• Según la  Asociación Internacional de Ergonomía , la ergonomía es el conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los sistemas, los productos y los entornos se adapten a las capacidades y limitaciones físicas y mentales de la persona. 
• Según la  Asociación Española de Ergonomía , la ergonomía es el conjunto de conocimientos multidisciplinares aplicados para adaptar productos, sistemas y entornos artificiales a las necesidades, limitaciones y características de sus usuarios, optimizando la eficiencia, la seguridad y el bienestar.

OBJETIVOS

El objetivo de la ergonomía es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del ser humano.

Todos los elementos de trabajo ergonómicos están diseñados pensando en quién los utilizará. Lo mismo debe ocurrir con la organización de la empresa: es necesario diseñarla de acuerdo a las características y necesidades de las personas que la integran.

La psicosociología aplicada   parte del hecho de que las necesidades de las personas están cambiando, al igual que la propia organización social y política. Por lo tanto, las organizaciones no pueden ser centros aislados y permanecer ajenas a estos cambios.

Hoy  en día se exige calidad de vida laboral . Este concepto es difícil de traducir en palabras, pero se puede definir como el conjunto de condiciones de trabajo que no dañan la salud y que, además, ofrecen medios para el desarrollo personal, es decir, mayor contenido en las tareas, participación en las decisiones, mayor autonomía, posibilidad de desarrollo personal, etc.

Los principales objetivos de la ergonomía y la psicología aplicada son los siguientes:

• Identificar, analizar y reducir los riesgos laborales  (ergonómicos y psicosociales).
• Adaptar el puesto de trabajo y las condiciones de trabajo a  las características del operario.
• Contribuir a la evolución de las situaciones de trabajo , no sólo bajo el ángulo de las condiciones materiales, sino también en sus aspectos socio-organizativos, con el fin de que el trabajo pueda realizarse salvaguardando la salud y la seguridad, con el máximo de comodidad, satisfacción y eficiencia.
• Controlar la introducción de nuevas tecnologías  en las organizaciones y su adaptación a las capacidades y aptitudes de la plantilla existente.
• Establecer prescripciones ergonómicas  para la adquisición de insumos, herramientas y materiales diversos.
• Aumentar la motivación  y la satisfacción en el trabajo.

Tomado de  http://www.ergonomos.es/ergonomia.php

2. Mire la siguiente presentación, para tener mayor claridad en el tema de la ergonomía.

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3. Escriba en Word, qué recomendaciones (de la presentación) según su opinión, son las más importantes para una buena salud. 

4. Consultar sobre ergonomía aplicada al deporte. Importancia, equipamiento, prevención de daños corporales...

5. Dibuje en su cuaderno, el personaje frente a la computadora, señalando las recomendaciones.

Resolver el siguiente cuestionario en el cuaderno

1. ¿Qué es la ergonomía? 

2. ¿Por qué es importante la ergonomía? 

3. ¿Cuáles son los elementos de ergonomía para la protección de la salud en la actividad laboral? 

4. ¿Cómo aplicar la ergonomía? 

5. ¿Cuáles son los beneficios de implementar la ergonomía en el lugar de trabajo?

6. ¿Cómo puedo identificar si mi entorno laboral o escolar, no es ergonómico?

7. ¿Cuáles son los riesgos de una mala ergonomía en el trabajo? 

8. ¿Cuál es la diferencia entre ergonomía preventiva y correctiva? 

9. ¿Cómo puedo adaptar mi puesto de trabajo para reducir el riesgo de lesiones? 

10. ¿Qué puedo hacer si ya sufro de dolor o lesiones relacionadas con la ergonomía en el trabajo?